Nourriture

Les règles d’or de l’alimentation ayurvédique

Alimentation Ayurvédique : les règles d'or

4 min.

Selon l'Ayurveda, l'alimentation est la première médecine. Découvrez les règles fondamentales de l'Ahara pour manger sainement selon votre constitution et retrouver votre vitalité.

1 article

Espace Thérapeutique Rousseau

Rue Rousseau 29
1201 Genève
Suisse

Derniers articles

À la une
Les 6 Étapes de l'Évolution des Maladies selon l'Ayurveda

Les 6 Étapes de la Maladie en Ayurveda

03 Fév 2026

L'Ayurveda identifie 6 stades d'évolution de la maladie avant qu'elle ne s'installe. Comprendre le Shatkriyakala permet d'agir tôt. Découvrez cette vision unique de la santé préventive.

Burn-out et épuisement chronique : Vision de l'ayurveda

Burn-out et épuisement : l'approche ayurvédique et le Panchakarma

07 Juin 2026

En Suisse, 1 actif sur 4 est épuisé. L'Ayurvéda et le Panchakarma agissent là où le simple repos échoue. Nos praticiens à Genève vous accompagnent vers une récupération profonde.

Comment l'Ayurvéda Corrige un Vata en excès

Vata en excès : symptômes et rééquilibrage selon l'Ayurvéda

02 Avr 2026

Anxiété, troubles digestifs, insomnie, agitation mentale : ces symptômes signalent souvent un Vata en excès. Découvrez comment l'Ayurvéda rééquilibre ce dosha naturellement.

Catégories