Le Blog ETR

L'Ayurveda identifie 6 stades d'évolution de la maladie avant qu'elle ne s'installe. Comprendre le Shatkriyakala permet d'agir tôt. Découvrez cette vision unique de la santé préventive.

En Suisse, 1 actif sur 4 est épuisé. L'Ayurvéda et le Panchakarma agissent là où le simple repos échoue. Nos praticiens à Genève vous accompagnent vers une récupération profonde.

Anxiété, troubles digestifs, insomnie, agitation mentale : ces symptômes signalent souvent un Vata en excès. Découvrez comment l'Ayurvéda rééquilibre ce dosha naturellement.

Le Concept de Viruddha Ahara
Si vous découvrez l'Ayurveda, cette ancienne médecine indienne vieille de plus de 5000 ans, vous avez probablement entendu parle...

Comment les postures de yoga équilibrent vos doshas selon l'Ayurvéda ? Nadis, chakras, prana : nos praticiens genevois vous expliquent cette approche ancestrale.

Dans l'Ayurveda, les cinq koshas, issus du Taittiriya Upanishad, offrent une vision profonde de l'être humain à travers cinq enveloppes interconnectées qui c...

L'Ayurveda distingue trois niveaux d'immunité : Sahaj, Kalaj et Yuktikrit. Comprendre ces stades permet de renforcer naturellement vos défenses. Conseils de nos praticiens à Genève.

Plongez dans l’Art Ancien de l’Ayurveda pour une Santé Holistique
L’Ayurveda, souvent surnommée "la science de la vie", est une tradition médicale indienne q...

Aujourd'hui, plongeons ensemble dans un aspect fascinant de la tradition védique : les Saptarishis, ou les "Sept Sages", qui sont considérés comme les pilier...

Dans cet article, je vais aborder la manière dont je travaille en définissant les approches et les techniques habituellement utilisées.
Mais avant tout, peut...

Le modèle du cerveau triunique de Paul MacLean explique nos réactions émotionnelles et instinctives. Une clé précieuse pour l'hypnose et les thérapies holistiques pratiquées à Genève.

Parmi les outils enseignés dans mes consultations dans la gestion du stress ou bien dans l'arrêt du tabac, la cohérence cardiaque est un des outils basique e...